IOGURTE E SAUDE

"O iogurte e uma das comidas mais antigas preparadas pela humanidade. O iogurte foi criado por tribos nomades, no sudoeste da Asia, que carregavam o leite em sacolas feitas do estomago de carneiro: o calor e um tipo de bacteria do iogurte, derivados do estomago do carneiro, colaboraram para produzir uma cultura de leite semi-solida e amarga.
A bacteria existente no iogurte estimula a digestao (digerir o acucar do leite, lactose, faz parte do processo da vida do yogurte). Assim, esta bacteria - continua viva mesmo depois que passou pelos intestinos - luta e destroi germes perigosos que se desenvolvem no processo digetivo causando doencas. O iogurte tem um baixo indice de gorduras e calorias, ao mesmo tempo que possui um alto indice de Vitaminas, Sais Minerais e Proteinas.
Quando consumido regularmente, tem provado purificar o sangue, a pele, limpar os intestinos, acalmar os nervos, promover a regularidade intestinal e... talvez estender a vida, como nos casos dos Bulgaros e dos Hunzas no Paquistao".

MEDICINA NATURAL X MEDICINA MODERNA

Na Medicina Natural o ser completo, ou seja - o paciente - nao pode simplesmente sentar-se e descansar, esperando que ela aja sobre ele. Esta Medicina necessita participacao, e, decisoes devem ser feitas. Cada um deve escolher ativamente a sua cura e isso demanda algum pensamento e... responsabilidade. Na Medicina Moderna voce deixa que outros pensem por voce.
Michael Abehsera

Lembre-se: Voce e o maior responsavel pela SUA SAUDE e pela SUA VIDA.
Lindeberg Araujo

LIGACAO DA OBESIDADE COM CERTOS TIPOS DE CANCER

Cada ano, cerca de 100.000 casos de cancer, nos Estados Unidos, sao causados pela obesidade, segundo um estudo feito para determinar a incidencia de cancer atribuida ao excesso de peso. Entre os tipos de cancer mais fortemente ligados ao excesso de gordura corporal estao:
Seios - 30.000 casos ao ano.
Endometrio - 20.700 casos ao ano.
Rins - 43.900 casos ao ano.
Pancreas - 11.900 casos ao ano.
Esofago - 5.800 casos ao ano.
Bexiga - 2.000 casos ao ano.
"A lista dos canceres ligados a obesidade irao por certo aumentar a medida que uma maior pesquisa e completada." disse Michael Thun, vice presidente emerito do centro de epidemiologia da Sociedade Americana do Cancer. "Diversos outros tipos de cancer - figado, mieloma multiplo e certas leucemias - tem sido ligadas a obesidade em certos estudos, mas isto necessita confirmacao."
Em media 1/3 dos adultos nos Estados Unidos sao obesos, em media mais de 15 kgms. sobre o peso ideal. A obesidade tambem aumenta o risco de diabetes, doencas do coracao e outras doencas.
Para diminuir o seu risco de cancer: Perca peso, aumente a sua atividade fisica e coma de maneira saudavel, diz Anne McThiernan, diretora do Centro de Prevencao no Centro de Pesquisa do Cancer Fred Hutchinson em Seattle.
USA Today, Nov. 2009

MEDICINA POPULAR NO BRASIL - FOLCLORE

"Foi com os indigenas e com a experiencia dos negros - sobretudo das mulheres - que as solucoes de saude se tornaram eficazes para as classes mais carentes, principalmente apos a decadencia da producao de ouro. Este conhecimento de plantas medicinais da colonia dominado pela cabocla e pela mulata, unido ao conhecimento das plantas medicinais trazidas pelo portugueses das mais variadas partes do mundo, foi sendo repassado de geracao em geracao, originando o costume de sanar doencas por meio dos recursos naturais.
Hoje nos Mercados Municipais das maiores cidades do Brasil, as barracas de plantas e raizes medicinais sao comuns. Elas atraem a curiosidade dos turistas e sao um beneficio a mao das comunidades. Diversas revistas sobre o uso dessas plantas vem sendo lancadas e desafiam a alopatia, provando que nossos ancestrais estavam certos em suas terapias com produtos naturais."

Wanderlino Arruda

LIVRO - MEDICINA POPULAR AO SEU ALCANCE

O titulo deste blog e o mesmo do livro que esta sendo preparado pelo Prof. Lindeberg Araujo e devera ser publicado no primeiro trimestre de 2011.

O Brasil e um Pais Continental com quase 200 milhoes de habitantes, onde ainda existem milhares de plantas em diferentes regioes climaticas, que nunca foram catalogadas e cujas as aplicacoes terapeuticas nunca foram devidamente registradas.

Este livro esta sendo composto levando em consideracao os milhoes de habitantes que, apesar de todo progresso da Previdencia Social, nao tem acesso a Saude Publica, quer pela distancia geografica ou porque nao dispoe de suficiente recursos logisticos ou financeiros para consultar um "Doutor" ou mesmo comprar os "Medicamentos Farmaceuticos" indicados. Esta sendo organizado e escrito pensando em voce - o paciente - que leigo ou ilustrado, muitas vezes longe dos recursos medicos, necessita uma solucao que seja pratica e que esteja ao seu alcance imediato.

Se pudermos ajudar voce a prevenir ou mesmo sanar o seu problema de saude ou de alguem da sua familia quando for necessario, ja estaremos regiamente recompensados.
SAUDE E PAZ para todos.
Prof. Lindeberg Araujo